Démarrage des cours
MERCREDI 13 SEPTEMBRE 2017
• De 19 h 30 à 20 h 30, cours de CARDIODANCE :
La pratique de la cardiodance ne nécessite pas de don de danseur. L’essentiel est de se dépenser, de se défouler afin de développer l’endurance cardio-respiratoire dans la joie et la bonne humeur. Venez bouger, vous raffermir et perdre des calories sur des rythmes latinos…
• De 20 h 30 à 22 heures, cours de GYM :
Pour vous maintenir en forme dans une ambiance rythmée, dynamique et conviviale : Steps, abdominaux, fessiers, enchaînements chorégraphiques, stretching …
Les cours seront dispensés selon le calendrier prévisionnel suivant :
07
| Mois | Jours |
| Septembre 2017 | 13 – 20 – 27 |
| Octobre 2017 | 04 – 11 – 18 |
| Novembre 2017 | 08 – 15 – 22 – 29 |
| Décembre 2017 | 06 – 13 – 20 |
| Janvier 2018 | 10 – 17 – 24 – 31 |
| Février 2018 | 07 – 14 |
| Mars 2018 | 07 – 14 – 21 – 28 |
| Avril 2018 | 04 – 11 |
| Mai 2018 (*veille Ascension) | 02 – (*) – 16 – 23 – 30 |
| Juin 2018 | 06 – 13 – 20 – 27 |
Les séances de Gym ne sont pas assurées pendant les vacances scolaires de la Zone « C ».
Les inscriptions pour les 2 cours s’effectueront le mercredi 06 septembre 2017 à la Salle Polyvalente
de 19 h 30 à 21 h 00
Tarifs Saison 2017/2018 :
1/ Cours de CARDIODANCE Cotisation annuelle de 115 € payable en deux fois + licence Se munir de 3 chèques (60 € + 55 € + 1 chèque pour la licence)
2/ Cours de GYM Cotisation annuelle de 150 € payable en deux fois + licence Se munir de 2 chèques de 75 € + 1 chèque pour la licence + un certificat médical
RAPPEL : le certificat médical est obligatoire pour les nouvelles inscriptions.
Pour tous renseignements, vous pouvez contacter :
- Michèle BEMILLI michele.bemilli@wanadoo.fr
- Marie-Claude SEPTIER jmc.septier@wanadoo.fr
- Martine BHIKOO chawill@hotmail.fr ou 06 30 61 32 82
- Joséphine MIART miartj@hotmail.com
- Le site internet du Club : www.gym-volontaire-vsa.fr